Lagen om attraktion

Du ska byta negativa tankar mot positiva, och på det sättet attrahera till dig positiva saker. Sant är att om jag går och tänker på att en olycka ska hända så brukar det ju gå dåligt. Om jag tycker att jag inte är värd något så slutar det väl med att jag blir utan. Det som var lixom grejen med denna teori är att den är lite mindre flummig. Om du t ex är överviktig och vill bli smalare så ska du vända tanken till positivitet... alltså skriv en lapp som du läser varje dag: jag är frisk och sund och har hälsan. När du satt tanken så att det du säger börjar bli en verklighet ska du börja agera, ta steg som leder dig i riktning mot målet.

1. Befäst tanken affirmera
2. agera mot målet
3. livet förändras

Jag är övertygad om att alla elitidrottsmän använder sig av samma metod, att se sig själv vid målet nice